秋冬季是急性呼吸道传染病高发季节。其中，流行性感冒主要通过打喷嚏、咳嗽等经飞沫传播，在人群密集且密闭或通风不良的室内更易传播。

疫苗接种是预防流感最有效的手段，建议无禁忌症的适龄人群完成流感疫苗接种，尤其是孕妇、低年龄儿童、老人、慢性基础性疾病患者等重点人群，根据疫苗接种的适用条件，积极接种其他呼吸道传染病相关疫苗。

光谷这19个门诊都可以接种流感疫苗，建议广大居民朋友选择就近门诊接种流感疫苗。

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为更好满足辖区儿童就医需求，方便居民就近就诊，东湖高新区12家社区卫生服务中心可提供儿科诊疗服务。

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当前处于呼吸道疾病高发时期，居民朋友要坚持多通风、勤洗手、必要时戴口罩的卫生习惯，倡导“一老一小”等重点人群积极接种相关疫苗，出现呼吸道症状时要做好防护，保持社交距离，避免家庭、单位内交叉传染。大医院人员密集，等候时间长，交叉感染风险较高，家里如有儿童患病症状较轻，建议首选到附近社区卫生服务中心就诊。

流感流行的特点

1、传播途径比较多

流感病毒可以通过感染者打喷嚏和咳嗽产生的飞沫传播，也可以经过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接的接触传播，比如手接触到被病毒污染的物品，又触摸自己的口鼻是最常见的传播方式。

2、流感的传染性非常强

容易在人群中迅速传播，造成聚集性疫情。

3、无症状感染者可传播流感病毒

流感的潜伏期为1到4天，从潜伏期末到出现症状后的急性期都有传染性。流感病毒无症状感染者普遍，可达30%左右。因此，由于无症状感染者不知道自己已经感染了病毒，在自己和周围人都不知情的情况下，传播病毒。

4、流感病毒极易发生变异

容易造成较大范围的流行。

如何有效预防流感

1、主动接种疫苗

按照“知情同意、自愿自费”的原则，及时就近接种流感疫苗，最大限度保护自身身体健康。及时接种流感疫苗，形成有效的免疫屏障是预防流感发生和流行的最有效、最可靠、最经济的手段，也是一种值得倡导的健康生活方式。所有6月龄及以上且无接种禁忌的人都可以接种流感疫苗，尤其是老年人、儿童、慢性基础性疾病患者等高风险人群。

2、做好日常防护

（1）养成勤洗手、常通风、戴口罩、少聚集、吃熟食等良好习惯，减少感染流感的风险。

（2）加强日常锻炼，多参加户外活动，合理搭配膳食，保持规律作息与充足的睡眠，提高自身免疫力。

（3）做好自我监测，若发现有发烧、腹泻、呕吐等症状，请及时就医。

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